Tra Boschi e Lago è un seminario volto ad esplorare le diverse sfumature della relazione tra il nostro corpo e le emozioni che esso esprime e la natura come ambiente in cui “muoversi”.
Una mezza giornata di pratiche di benessere in natura tra terra e acqua, in cui Mindfulness, Corpo Consapevole e pratiche di movimento libero verranno accompagnate anche da un’altra disciplina: la Pittura Intuitiva.
Lo scopo del seminario, grazie alla profonda connessione con la natura, è quello di stimolare intense sensazioni ed emozioni, oltre alla nostra creatività, portando ogni partecipante ad esprimersi in una danza del tutto personale. Si lavorerà sul respiro, l’equilibrio, la verticalità, le sensazioni fisiche prodotte dal movimento e il puro piacere di muoversi in libertà. L’esperienza si concluderà con un momento di pittura intuitiva, pratica che ci aiuterà a creare in modo fluido e gentile.
Nel pomeriggio ci sarà la possibilità di concludere la giornata in bellezza con un massaggio fatto da una operatrice olistica esperta, che proporrà diversi trattamenti a seconda delle esigenze pratiche di movimento libero.
Un’occasione di condivisione di momenti di gioia e piacere in natura nelle sue diverse stagioni
Gli appuntamenti sono domenica 24 settembre 2023, 28 gennaio e 19 maggio 2024 presso Monvalle (VA) sul Lago Maggiore.
Le iscrizioni sono aperte. Posti limitati.
Per info e iscrizioni: paola.savino@gmail.com
