Per chi è Corpo Consapevole

E’ una pratica rivolta a tutti, senza distinzione di età, capacità tecniche e psicomotorie.

Cosa si esplora attraverso Corpo Consapevole?

Si parte dal radicamento e dal respiro, entrambi potenti strumenti riabilitativi sia a livello fisico-anatomico che psicologico e spirituale. Si procede poi attraverso la percezione corporea e senso-motoria: lo scheletro, le articolazioni, le connessioni articolari, la relazione con la gravità.  Infine si propongono attività e lavori che stimolano la relazione col fuori: le direzioni, lo spazio, la relazione con gli altri, la musica.